こんにちは。　
２月から受付で勤務しております、くすのき です。　
実は１月に群馬県から引越してきました。 　　　　　　　　　
「わ～、やっぱり ちびっこも関西弁なのね～。　かわいいわ～♡」　とあたり前のことに感動しています。
ということで・・・　みなさんと多少イントネーションが違いますが、これからも宜しくお願いします。

今回、８月の学会に私も参加してきました。
いくつか講演を聴講させていただき、どれも大変勉強になりました。中でも内海 裕美先生の「メディア漬けの早期発見、予防、対策」の講演は、私たちの生活の一部と言っても過言ではない メディアが子供に与える影響の危険性 を理解するもので、子育てをしていくうえで、とても大切な事だと思いましたので、みなさんにもご報告させていただきたいと思います。（ここでいうメディアはTVだけでなく、ゲームや携帯電話、パソコンなどをとおして流されるあらゆる情報のことです。）

まず 赤ちゃん。　赤ちゃんは授乳中、お母さんの目を見るそうです。なので授乳中はTVを消してゆったりとした気持ちで赤ちゃんと向きあい、親子のふれあう時間をもつことが大切とのことでした。
育ちの基本は　①寝る　② 食べる　③ 遊ぶ　→　学びへ　 ④ 愛される　　だそうです。赤ちゃんがお母さんを見ているのに、お母さんがTVやメールを見ていたら寂しいですよね。
授乳中にしっかりと目を合わせて、話しかけることで赤ちゃんはお母さんの愛をしっかりと感じることができ、心身ともにすくすくと育っていくのです。つまり、授乳中は親子のコミュニケーションの大切な時間なんですね。

また、日本では５０％の子供が夜１０時まで起きているのに対し、オーストラリアでは５％、さらに３歳児の６４％は夜の８時までには寝ているそうです。日本ではTVが点いていると寝ない　という理由もあるそうです。　また、乳幼児期のメディア漬けが、子供の脳と体の発達に大きな影響を及ぼすことも判ってきているそうです。　背筋力の低下などもその一つだそうです。

メディア漬けの予防、対策として①　３歳まではTV、DVDを控える。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ②　授乳中、食事中はTVを消す。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ③　メディアは１日２時間、ゲームは３０分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ④　子供部屋にTVは置かない　　　　　これらを実践してみること。

実際に赤ちゃんが起きている間は親も TV、　DVD　、メール　、PC　を控えた家庭では、
親側に①　心に余裕ができた　　　　　　　　　　　子供側に①　公園で他人とかかわれた
　　　　②　子供をよく見るようになった　　　　　　　　　　　　②　家事の間、一人で遊べるようになった
　　　　③　叱ることがなくなった　　　　　　　　　　　　　　　　 ③　ぐっすり眠れた
　　　　④　子供が笑った　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ④　行動範囲が増えた
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　⑤　噛み付いたり、ぐずったりしなくなった
等の良い気付きと変化があったそうですよ。

そこで、提案です。
メディアの代わりに絵本を読んであげてはいかがでしょうか？　　　　　
読み聞かせは、読み手と聞き手が同じ時間、同じ場所、同じ気持ちを共有できる、子供にとってはかけがえのない体験です。　絵本をとおして心と心が響きあうことが、子供の心の栄養となり、自然に親子の関係も豊かにする、と日本小児科学会も推奨しています。最近の小児科では、待合でアニメのDVDを流しっぱなしにしているところもあるそうですが、それはメディアのたれ流し状態ですね。
当院では、院長の意向であえて待合にTVを置いていません。　その代わり、たくさんの絵本を常備していますので、診察の待ち時間などに、ぜひ絵本を手にしてみてくださいね。
絵本は全て週に１回アルコールで拭いています。　さらに、毎月必ず新しい絵本が入っています。
今の１番人気はやはり『崖の上のポニョ』ですね～。　ポニョも絵本でじっくり楽しんでくださいませ。